Sara Leoni

Terme di Saturnia è un luogo sicuro e tranquillo, l’ideale per un soggiorno all’insegna della cura della propria salute, per rafforzare le difese immunitarie e prevenire le influenze di stagione, senza rinunciare al confort e all’eleganza di un resort 5 stelle. Il Resort ha riaperto a settembre, dopo l’avvio di un processo di rinnovamento che ha interessato le camere e le aree comuni della struttura, e che si completerà ufficialmente sabato 5 dicembre con l’inaugurazione del nuovo Casale, area relax a bordo sorgente. L’edificio, risalente a fine ‘800, è stato ristrutturato in chiave contemporanea preservando lo spirito autentico del luogo e comprende 4 sale relax in cui gli ospiti possono fare il pieno di energie concedendosi istanti di puro benessere in un’atmosfera intima e rilassata.

A garanzia della sicurezza della struttura e degli ospiti, oltre ad aver implementato il “Protocollo Saturnia Safe Destination”, agli ospiti del Resort che lo desiderano Terme di Saturnia dà la possibilità di effettuare un test sierologico gratuito, per godersi la permanenza senza pensieri e prendersi cura di sé.

INCANTO DI NATALE | 7 NOTTI

L’offerta, valida per soggiorni di 7 notti con check-in il 19 o il 20 dicembre 2020, ingresso illimitato alla Sorgente Termale, alle vasche idromassaggio, ai percorsi vascolari, idromassaggi in cascata e al Bagno Romano con Sauna, Programma “Tepore Termale” con una serie di trattamenti termali che sfruttano il calore e i principi minerali delle acque termali di Saturnia ( prevede consulenza medica, 3 fanghi con 3 bagni individuali terapeutici; 3 massaggi localizzati da 20’, 3 cure inalatorie a persona), un Rituale “Ispirazioni di Maremma” a persona (a scelta tra Nutrimelis o Oleo Benessere); Cena della Vigilia di Natale il 24 dicembre e Pranzo di Natale il 25 dicembre e il 20% di sconto su sul green fee con uso del Golf Driving Range.

Tariffe a partire da €3.547 in Camera Doppia Superior / €2.711 in Camera Superior uso Singola.

INCANTO DI NATALE | 3 NOTTI

L’offerta, valida dal 23 al 27 dicembre, include un soggiorno minimo di 3 notti con prima colazione, ingresso illimitato alla Sorgente Termale, alle vasche idromassaggio, ai percorsi vascolari, idromassaggi in cascata e al Bagno Romano con Sauna, un Rituale “Ispirazioni di Maremma” a persona (a scelta tra Nutrimelis o Oleo Benessere); Cena della Vigilia di Natale il 24 dicembre e Pranzo di Natale il 25 dicembre e il 20% di sconto su sul green fee con uso del Golf Driving Range.

Tariffe a partire da €1.689 in Camera Doppia Superior / €1.329 in Camera Superior uso Singola

“Long Stay”

SATURNIA, LA TUA SECONDA CASA | SWEET HOME SATURNIA

L’offerta include, prenotando un soggiorno di minimo 7 notti, colazione, la cena al 1919 Restaurant o alla Trattoria La Stellata, ingresso illimitato alla Sorgente Termale, 6 terapie inalatorie e sconti sui trattamenti spa. La tariffa di soggiorno prevede uno sconto del 15% dopo la seconda settimana di soggiorno. Tariffe a partire da: 1365 euro a persona a settimana in camera doppia Superior.

http://www.termedisaturnia.it
 

DT35 di TECNOCHIC è compatibile con tutti gli smartphone che utilizzano il sistema operativo sia iOS (8.0 e superiori) che Android (4.4 e superiori). 

Grazie alla funzione Bluetooth 4.0, con DT35 le chiamate possono essere gestite direttamente dallo smartwatch oltre a renderlo il device perfetto per ascoltare la musica. 

Il quadrante touch screen da 1,54” permette alle maggiori applicazioni di messaggistica istantanea e social di essere facilmente monitorate e sempre a portata di un touch. 

Un sensore di precisione registra tutti i movimenti durante il corso della giornata, dai passi effettuati alle calorie consumate fino alla distanza percorsa, sia nella routine del daily life che durante l’attività sportiva come un vero e proprio personal trainer da polso, capace di conservare dati e monitorare progressi.

Sport e salute convivono grazie alle funzioni health che riescono a rilevare frequenza cardiaca, livello di ossigeno nel sangue e pressione arteriosa, utili a registrare anche la qualità e la durata del sonno con la funzione sleep che si attiva automaticamente.

DT35 di TECNOCHIC impreziosisce le funzioni tecnologiche con il valore aggiunto di dettagli personalizzabili come il cinturino intercambiabile tra lo sportivo e funzionale silicone e l’elegante maglia milanese in metallo, e la possibilità di scegliere tra molteplici design di interfaccia.

Dimagrire con consapevolezza, al di là delle diete restrittive e forzate, è l’obiettivo del percorso Breaters, piattaforma digitale che aiuta a coltivare l’autoregolazione col cibo grazie alla Mindfulness (ovvero utilizzando la pratica millenaria della meditazione alla riduzione dello stress, come insegna il “papà” della Mindfulness, il biologo americano Jon Kabat-Zinn). Nasce dall’esperienza dei due fondatori Giorgio Serafini Prosperi e Stefano Iorino che hanno perso rispettivamente 60 e 50 chili, trovando un equilibrio stabile nel proprio rapporto col cibo. Prosperi aveva già affidato la sua esperienza alle pagine del libro “Ho mangiato abbastanza. Come ho perso 60 chili con la meditazione (e altri segreti)” (Sonzogno editore).

Il 10 dicembre alle 17.30 avrà luogo un webinar dal titolo “I miracoli avvengono un giorno alla volta” che si potrà vedere iscrivendosi al link sulla landing page della piattaforma o al gruppo Facebook “Breaters Welcome” (iscrizione gratuita). I fondatori di Breaters racconteranno insieme alla psicoterapeuta Ilaria Galbiati, che ne è l’ispiratrice, la nascita del percorso di mindfulness digitale applicata alle difficoltà di relazione con cibo, peso e immagine corporea. Durante il webinar è prevista una sessione aperta di domande e risposte.

In questo periodo di isolamento forzato a causa del Covid-19 c’è una necessità ancora maggiore di sostegno e condivisione dei problemi legati ai disturbi alimentari e in genere al disagio psicologico. Si conta che in tutto il mondo soffrano della sindrome da alimentazione incontrollata (binge eating disorder) circa 70 milioni di persone, con un incremento del 30% a causa dello stress dovuto alla diffusione del Coronavirus. 

Breaters è l’unione di due verbi inglesi, To breathe (respirare) e to eat (mangiare); indica la mission: mangiare respirando. La novità è l’approccio della meditazione e dell’autocoscienza per superare le disfunzioni alimentari.

Un percorso di supporto quotidiano, costante e personalizzato che prevede un abbonamento mensile a costi misurati. È basato su meditazioni specifiche, mirate ad ampliare lo spazio di tolleranza a quelle emozioni disturbanti come ansia, stress, paura, frustrazione, senso di inadeguatezza, che creano una connessione diretta con un utilizzo del cibo di natura emotiva. 

Breaters si rivolge a persone che riconoscono di avere una problematica emotiva nella relazione col cibo e col proprio corpo, ponendo attenzione alla causa (la sofferenza emotiva) invece di concentrarsi sull’effetto (il cibo e il controllo dello stesso). Si aiutano i cosiddetti “mangiatori emotivi”, che utilizzano il piacere del cibo come risposta agli sbalzi emotivi provocati dalle difficoltà della vita, non ultima quella di voler avere un “corpo perfetto”. Gli utenti iscritti seguono quindi un percorso di consapevolezza on line, ricevendo quotidianamente un contenuto (che può essere sotto forma di testo o di video). Hanno la possibilità di essere costantemente in contatto con la persona che li segue e a cui sono affidati all’ingresso sulla piattaforma. Sono indirizzati a capire cosa ci sia davvero dietro la voglia di “cibo emotivo”. 

Sulla piattaforma si svolgono inoltre ogni settimana dei webinar, tenuti da professionisti della relazione d’aiuto che si occupano delle varie aree della consapevolezza: fisica, emotiva e nutrizionale, durante i quali è sempre possibile porre domande e confrontarsi. Esiste anche una community di persone che interagiscono in un gruppo privato sulla piattaforma Facebook.

Non una dieta dunque, ma sostegno psichico, meditazione, consapevolezza dell’IO, per accompagnare le persone passo per passo nel lasciarsi alle spalle i propri ‘fallimenti’, ricostruendo un equilibrio con il cibo e con se stessi che è il frutto di un percorso di crescita personale, e non più di una imposizione o di una dieta ferrea che viene dall’esterno.

I risultati sono davvero incoraggianti. Da pochi mesi è nata anche la versione in lingua inglese, per allargare i confini del benessere nella relazione col cibo grazie a questo approccio innovativo e tecnologico.

Il motto di Breaters viene da un proverbio africano che dice: “da soli si va più veloce, ma insieme si va più lontano”.

https://www.breaters.com

10 DICEMBRE ORE 17.30 

WEBINAR “I miracoli avvengono un giorno alla volta” 

sul gruppo Facebook “Breaters Welcome” (iscrizione gratuita)

link per prenotarsi e partecipare:

https://lp.breaters.com/it/webinar-10dic

East Market compie sei anni e festeggia con il lancio del nuovo marketplace Eastmarketplace.com, dedicato a tutti gli appassionati di vintage e non solo.

Perfettamente in linea con lo spirito londinese che ha ispirato il concept iniziale, il nuovo marketplace ospiterà – come da tradizione – oggetti super cool dal design unico che coniugano alla perfezione il gusto tipicamente milanese a quello internazionale. 

Curiosando tra gli stand digitali si potrà scovare: antiquariato, modernariato, vintage, second hand, sneakers, dischi, curiosità e vecchie collezioni, con il plus rispetto alla versione tradizionale di poter far shopping 24 su 24 – non solo una volta al mese – e di poter disporre di un network internazionale di venditori e collezionisti, sempre accuratamente selezionati.

Rendere il vintage contemporaneo e democratico resta la missiondi East Market, che nella nuova versione digitale offrirà una selezione di oggetti per tutte le tasche che volutamente strizza l’occhio anche alla generazione Y, trend setter e opinion leader dell’immediato futuro.

Il nuovo marketplace offrirà, inoltre, l’opportunità di viaggiare nel tempo e nello spazio, anche ospitando nuovi contenuti editoriali – tutti in linea con il tone of voice funny e POP tipico di East Market – , e alcune rubriche fisse come: Il venditore del mese, la Hit parade dei vinili, I pezzoni oltre alla trasposizione digitale delle aree Food&Beverage, tramite ricette  e curiosità, per ristorare i visitatori.

East Market con questo nuovo progetto vuole enfatizzare anche la sua anima green e plastic free ponendo l’accento sul second hand: l’usato che fa bene al pianeta perché come dice il motto stesso alla base del progetto: Everything is old is new again!

La nuova piattaforma digitale mixa con disinvoltura rosa acceso, azzurro e giallo per un look playful e colorato.